美容に良い乳酸菌

ヨーグルトに含まれる乳酸菌って最近いろいろな種類が増えましたよね〜。

 

健康的に、ある効果が望めるという乳酸菌を含まれるヨーグルトを、最近は『機能性ヨーグルト』って言うそうですが、冬場にインフルエンザが流行った時に、佐賀県有田町の実証実験で小中学生に1日に1本(112g)の「R−1ヨーグルト」を半年間飲ませると、インフルエンザの感染率が大幅に減ったということからR1乳酸菌がインフルエンザ予防に効くってことで大々的に流行りましたが、案の定今でも家の冷蔵庫に常備されて家族がR1を毎日摂っています(ゝ∀・◎)

 

御存知の通り、機能的にはR1は免疫力向上の効果があるみたいですが、他の機能性ヨーグルトのLB81っていう乳酸菌は、美容に悩める女子にピッタリの皮膚再生効果があるそうですよ〜!(。-д・)b

 

具体的には4週間摂取で、なんと!皮膚の弾力やキメや密度ともにアップしちゃうそうなんです!!これは飲まなきゃ!って思いますよね♪

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